伤脾胃。
虽然红豆薏米茶饮用后对身体有一定益处,但因为其中的薏米是一种凉性的食材,导致红豆薏米茶偏凉性,食用过多后,看起来把湿气去除了,症状得到缓解,但可能会对脾胃产生损伤,从而引起腹泻、腹痛等情况,因此红薏米茶不可过量饮用。