首页问答

八段锦是太极拳的一种么

爱在当下00 发布 2021-06-28
八段锦是一种保健气功,不知道这是不是太极拳的一种呢?
2021-06-28

不是。

八段锦并不是太极的一种,八段锦和太极拳是两个完全不同的两个概念。八段锦是以调心、调气、调身三项合一的一种传统气功,练习以后可以对身体起到一定的保健效果,目前的八段锦有南、北两大派系。

而太极拳是一种武术,属于竞技项目的一种,通过手、眼、身、法、步的配合,使肢体每种动作实现攻防技术,具有防身、击敌的效果。

2026-08-28

用户名: 密码: 验证码: