一周喝两到三次。
罗汉果喝多了的话容易加重体内的寒凉之气，从而引起腹痛、腹泻等不适症状，所以并不适合天天喝，一般来说，一周喝两到三次罗汉果是比较合适的，
罗汉果泡水被人体饮用以后有利咽开音、润肠通便的功效，作为日常保健饮用的话，一周两到三次的频率是比较合适的。
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