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吃雪糕会宫寒或加重湿气吗

白小鑫 发布 2021-06-30
很多人一到夏天就爱吃雪糕,那经常吃雪糕会不会导致宫寒或者是湿气加重呢?
2021-06-30

有可能会。

雪糕性寒,经常食用会导致体内寒气增加,像那种本身体质比较虚寒的经常食用雪糕是可能会导致宫寒的。另外经常吃雪糕这种寒性食物会在增加脾胃的负担,而脾主运化,能运化身体的水湿,如果本身有湿气还经常吃雪糕就会导致体内湿气。所以这类人群要尽量少吃雪糕等寒凉性食物。

2025-07-19

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