适量喝可以。
红豆薏米水有良好的祛湿、利尿、消肿功效，且其中不含对人体有害的成分，一般健康体质的人群适量喝是可以天天喝的，不过如果是肠胃偏寒、容易受凉腹泻的人群饮用红豆薏米水最好是间隔几天喝一次，以免食物中的寒凉之气刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等不适症状。
常小妞
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