入伏的“伏”就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”中的暑邪。
暑邪是中医的说法，在三伏天的时候需要做好避暑和防晒，避免被暑气所伤，其临床表现除发热、烦渴等暑热症状外，常兼见身热不扬、汗出不畅、四肢困倦、胸闷呕恶、大便溏泄不爽等湿滞症状。如夏季的感冒病，多属暑邪兼挟湿邪而致，治疗当用“湿去热孤”之法。
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