睡前1-2个小时。
一般来说，在夏季泡温泉的话，将时间控制在睡前1-2个小时是比较合适的。经过一天的工作和学习，人身体通常比较疲惫，这时泡下温泉可以起到缓解一天的疲惫，起到镇定安神的作用。
而且睡前1-2个小时这个时间段通常是一天中细胞代谢能力较强的时候，这个时候泡温泉可以起到很好的补水滋养的功效。
哪些情况下不宜泡温泉？
1、过累、过饿、过饱都不宜泡温泉。在肚子很饥饿的时候如果马上泡温泉很容易引起砂晕，呕吐的感觉，而...
泡温泉受伤了会被感染艾滋病吗
这个可能性较小，但是受伤后不要去泡温泉，以免感染...
泡了一天的温泉，现在全身的肌肉肌
这个情况一般是有皮肤水分相对减少的表现，泡温泉，水温相对比较高，人体代谢比较多，如果不适当补充水分，...
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