不建议长期喝。
由于芦根的性味寒凉，要是用量过多，或者长期服用，都容易损伤到脾胃，引起脾胃虚寒、脾虚泄泻等情况发生，尤其对于本身就有脾胃虚寒症状的人群，长期服用芦根水反而会导致病情更为严重，所以芦根水不建议长期喝。
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