先取阳谷，正坐位，掌心向胸，在阳谷与小海连线的中点，再向下量1.5寸（拇指）处。手掌小指侧腕背横纹上，活动手掌，会感觉到连接前臂不动的骨头和连接手掌活动的骨头，即是尺骨茎突远端尺侧和三角骨，在这两个骨头之间的凹陷处取阳谷穴。
再取小海，正坐位，手上举，当阳谷与小海的连线上，阳谷穴上5寸，尺骨内侧缘处取穴。屈肘，在肘内侧摸到两个突起的骨性标志，即为尺骨鹰嘴与肱骨内上髁，两者连线的中点凹陷处。
确定好阳谷、小海后，两穴连线，腕背横纹上5寸即为支正，进针时直刺或斜刺0.5-0.8寸。配神门主治癫狂，配曲池、外关治疗肘臂疼痛。
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