灵芝煮水一天喝到晚行吗

蜗牛在线发布 2021-07-20

灵芝煮水服用效果最好，但是很多人不好把握剂量，那灵芝煮水一天喝到晚行吗？

2021-07-20

不可以。

灵芝属于滋补类的中药材，如果一天到晚当水一样喝，服用剂量会有些过大，这样很容易出现腹痛、呕吐等不适，严重可能造成心慌气短的症状，建议一天饮用一小杯100毫升左右的药汤即可。

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