身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关,尤其是青春期生长发育很快。 这时应多食蛋白质(鱼、肉、豆、蛋、奶)、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂,另外加强锻炼,多做弹跳运动如篮球,可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速,有利于营养的吸收,使骨骼迅速生长。
如何鉴别女孩肥胖与女孩乳房发育?
肥胖儿童乳房一般都会显得很饱满,尤其是女童,但这不一定代表是乳 房发育了,有些是因为肥胖儿童皮下脂肪...
如何判断肥胖男童的性发育是否正常
肥胖儿童的阴茎看起来常常是短而小,家长担心孩子的性发育异常,若 要排除性发育异常可以到专科医院检查,...
影响孩子生长发育的因素有哪些?
影响孩子生长发育的因素有: (1)良好、和谐的家庭环境,民主宽松的管理方式,充足均衡的营养,充足的睡...
小男孩十三岁乳房里有个硬块是怎么
13岁男孩乳房出现肿块,有触疼。考虑生理发育所致。 13岁男孩正是生理上第二性征出现的时期,所以体...