10-15次左右。
如果是比较好的中药草本泥灸，一般可以重复食用10-15次左右，其中如果是用泥灸调理病症的话，建议10次左右就要更换，因为10次之后泥灸药物的药效会减弱，这样会影响病症恢复。但如果是用于日常保健的话，则可以敷到15次。
另外每次泥灸前要将皮肤表面的汗水、脏东西擦拭干净，否则汗液等杂质混在中药泥灸中时间一长就会腐蚀其药性。
魏嘉嘉
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