按压合谷穴、制污穴、内关穴。
合谷穴的位置在第1、2掌骨间，制污穴的位置位于第一指背关节的中央线上，内关穴则位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，平时在月经推迟的时候可以适当地对这个几个穴位按摩刺激一下，可以起到催经的作用。
但是毕竟引发闭经的原因有很多，因此按大拇指来月经的方法也是因人而异的，如果月经长期不来的话建议患者最好是及时去医院就诊。
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