建议取下。
一般人体眼角膜需要10-12%左右的氧气量,睁眼时眼睛氧气供应充足,并且眨眼对隐形眼镜与角膜之间的泪液有一种排吸作用,能促使泪液循环,此时缺氧问题不明显,但休息时闭眼隔绝了空气,眨眼动作停止,使泪液的分泌和循环机能减低,容易使眼角膜处于缺氧的状态,因此建议午休一小时最好是将隐形眼镜取下。