李子是热性水果还是凉性水果

160845@qq.com 发布 2021-09-01

昨天在外面买了一些李子，李子的味道酸酸甜甜的，非常的好吃，我最近有些上火，不能吃上火的食物，请问李子是热性水果还是凉性水果呢？

2021-09-01

李子是温性水果。

李子既不是热性水果也不是凉性水果，而是温性水果，食用李子可以起到温补身体的作用，有利于身体健康，李子味道可口，营养价值高，在新鲜李子果肉中含有丰富的营养成分，适当食用李子可以起到滋补身体、美容养颜、润肠通便等功效，有利于身体健康。

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