上火。
石榴是一种食性偏温的水果，且成熟的石榴会积累了较多的糖分，这样的高糖温性水果榨汁饮用过多的话容易增加体内热气，出现脾胃滋腻、口干舌燥、便秘口渴等上火现象，因此吃喝石榴汁时要注意控制好量，同时建议多喝水，加快石榴汁在体内的代谢运转，从而降低上火的风险。
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