由于枸杞是可以反复泡水喝的，所以对于每天喝几杯并没有明确规定，可以根据自身需要进行调整，但枸杞毕竟是一种药材，要是使用的剂量过低，就不能达到应有的疗效，要是使用的剂量过大，又容易导致机体产生一些不良反应，如上火、便秘、恶心、反酸等，所以枸杞的使用剂量一定要在规定范围之内。
美宇石
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃吗 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少