都比较适合。
四神汤中的主要材料是茯苓、淮山、莲子、芡实（或薏仁），其中的芡实和薏仁是可以相互替换的。
而对于使用芡实的四神汤来说，其性质平和，比较适合于大部分的人群服用，而对于换成薏仁的四神汤来说，因为薏仁的性质偏寒性，因此更适合于湿热体质的人群服用，建议可以在医生的指导下根据个人的体质来进行选择。
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