有一定效果。
便秘期间是非常适合吃一点猕猴桃的，猕猴桃中含有大量的膳食纤维，食用后这种膳食纤维并不能被身体吸收，而是会在胃内吸水膨胀，从而能刺激肠胃加速肠胃的蠕动。另外猕猴桃中还含有大量的果胶成分，具有很好的润肠性，食用后能和膳食纤维一起润滑肠道，加速肠道中垃圾毒素的排出，从而能改善和预防便秘的发生。
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(1)提高环境温度 催熟猕猴桃果实采后需要经过后熟才能食用。猕猴桃存放环境温度越高，果实新...
刘亦初shine
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