红枸杞
红枸杞也具有很好的补肾效果,因此可以将两者搭配一起泡水喝,这样能起到不错的补肾益气作用,非常适合肾阴不足人群饮用。
桑葚
桑葚也属于黑色食物,且其中含有多种人体所必需的微量元素,食用后也能起到不错的补肾效果,所以还可以将黑枸杞和桑葚一起泡水喝。
黄芪
黄芪具有很好的补中益气作用,因此对于肾气不足的人来说,将黑枸杞和黄芪泡水是非常不错的选择。