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橄榄油过期三年还能吃吗

2954240678@qq.com 发布 2021-10-21
昨天在家里面收拾东西的时候看到了一些橄榄油,这些橄榄油好像是搬新家的时候朋友送的,一直比较忙,后来就给忘记了,今天看日期的时候发现过期三年了,请问橄榄油过期三年还能吃吗?
2021-10-21

建议不要吃。

食用在售前会贴标注明生产日期和限食用期限,橄榄油做为植物油有其食用期限,如果是过期了三年的橄榄油最好是不要继续进行食用了,像橄榄油、花生油这种植物类提取的油,味道都比较好,在其内部都有一些不饱和脂肪酸,在适当的时间内食用对身体无碍,时间长了可能会引起不饱和脂肪酸的氧化,所以,橄榄油过期了很长时间以后就不要再吃了,以免引起急性肠胃炎,出现恶心,呕吐的症状。

2025-07-19

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