1-2颗即可。
胖大海的寒性比较大,服用后会对人体的脾胃造成一定的刺激,如果服用过多的话就有可能会使人体出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状,所以建议适量食用即可,如果便秘的症状并不是很严重的话,那么一般来说每次泡1-2个就可以了。
如果便秘的症状比较严重的话,那么建议在医生的指导下进行服用,一般在急性期的时候可以用3-5颗胖大海开水泡服2-3天,待症状缓解之后就再减少服用量。
用胖大海调治便秘做法:取胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水约150毫升冲泡15分钟,膨大后,少量分次...
配方:胖大海3个,蜂蜜15克。用法:将胖大海洗净,放人茶杯内,加人蜂蜜,以开水冲之,加盖,3-4分钟...