可以。
蒸汽眼罩中含有铁粉，在使用过程中能和空气中的水分发生反应产生热量，从而带来热感。另外蒸汽眼罩发热的温度并不是很高，一般控制在40摄氏度左右，且发热时间不是特别长，一般20-30分钟左右就会停止发热。因此蒸汽眼罩是可以戴着睡一晚上的，等蒸汽眼罩停止发热之后，就和普通的眼罩没有区别，不会对身体造成什么不良影响。
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