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芋头没有熟可以吃吗

翽爾 发布 2021-11-16
芋头蒸完后发现没有熟的话,还可以吃吗?
2021-11-16

不建议吃。

芋头中富含蛋白质、淀粉、维生素、胡萝卜素、烟酸、皂角甙等多种成分,虽然大部分成分对身体无害,但夹生的芋头吃起来不仅口感不好,还不易被人体消化吸收,食用后容易引起腹胀、消化不良等不适反应,加上生芋头中还含有微量毒素对健康不利,所以为了健康着想,芋头最好是彻底蒸熟了再吃。

2025-10-16

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