不可以。
减肥只有通过合理饮食和运动才能达到明显效果,而辣木籽只是食物中的一种,因此单独食用它,并不能起到什么减肥功效。
但辣木籽的热量不高,而且其中的各种氨基酸、膳食纤维等成分,具有促进机体新陈代谢,增加脂肪消耗等作用,因此辣木籽是适宜在减肥期间吃的一种食物。
辣木籽真有那么高的营养价值吗?
辣木籽虽然没有网上吹嘘的那种什么包治百病,但是在降三高上确实有一定的功效,而且药材这个东西...
辣木籽真的可以判断人的体质吗?
吃辣木籽应该不能判断人的体质吧,应该是辣木籽的成熟度和品种不同造成味道的不同。就像苹果的酸与甜。...
辣木籽的功效与作用?
最近不少朋友在疯传一种名为“辣木籽”的神奇果实,吃了它能够预防癌症、心脏病,还有降...