不能。
减肥是由于长期摄入过多的能量，机体不能及时消耗，多余的能量在体内长期囤积引起的，因此想要达到明显减肥效果，应合理饮食控制能量摄入，或增加体育运动帮助能量消耗，而胖大海是一种中药材，目前并无任何科学证明，其可以达到减肥效果，因此胖大海是不能减肥的。
怎样用胖大海调治便秘？
用胖大海调治便秘做法：取胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟，膨大后，少量分次...
胖大海饮有哪些功效？
配方:胖大海3个，蜂蜜15克。用法:将胖大海洗净，放人茶杯内，加人蜂蜜，以开水冲之，加盖，3-4分钟...
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