首页问答

葡萄柚血糖高的人可以吃吗

愈演愈烈 发布 2021-11-23
最近吃葡萄柚感觉不是很甜,那葡萄柚血糖高的人可以吃吗?
2021-11-23

在血糖控制稳定的情况下可以适当地吃一些。

葡萄柚是属于低含糖量的水果,其含糖量并不高,而且也属于低升糖指数的水果,因此对于血糖偏高的人群来说,在血糖控制稳定的情况下是可以适当地吃一些的。

但建议最好是放在两餐之间食用,并且要相应地减少接下来的主食摄入量,以免餐后血糖出现波动,不利于疾病的恢复和身体的健康。

2025-07-22

用户名: 密码: 验证码: