利尿消肿。
拐枣滋味酸甜，富含营养，在拐枣果肉中含有水分、果糖、蔗糖、葡萄糖、有机酸、膳食纤维等营养成分，女人适当的食用一些拐枣可以起到补充水分和营养的作用，拐枣的肉质进入到体内后，还具有利尿、加速肠道蠕动等作用，若女人尿少或者便秘的话可以适当的吃一些拐枣来养护身体。
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