艾叶泡脚可以天天泡脚吗

lowery 发布 2021-11-29

艾叶是生活中比较常见的一种植物，我昨天在外面的时候买了一些艾叶，最近不是温度比较低么，想泡泡脚，单独用热水泡脚有些单调了，想用艾叶来泡脚，请问艾叶泡脚可以天天泡脚吗？

2021-11-29

建议不要天天泡脚。

中医认为：艾叶性质辛温，内服有温经止血，散寒止痛的作用；外用有祛湿止痒的功效，用艾叶泡脚建议一周泡1-2次，不要太频繁的进行浸泡，过于频繁的用艾叶泡脚的话，气血运行过快，容易上火，不利于健康，本身体质较为燥热的人群尤其需要注意，以免引起不适；体质偏寒的人群可以在中医指导下适当的增加泡脚次数。

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