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芋头到底养胃还是伤胃

暮雨非非 发布 2021-11-30
芋头吃了之后,到底是养胃还是伤胃呢?
2021-11-30

养胃的。

芋头本身是平性的食物,入胃经,有健脾补虚、散结解毒的功效,很适合脾胃虚弱、纳少乏力的人食用,将芋头煮烂之后其口感非常细腻绵软,容易消化,不过要注意的是,脾胃不好的人在食用芋头之前一定要将其充分蒸熟蒸软烂,这样才好消化,而且吃的时候一次不宜吃太多,以免给肠胃增加过大负担。

2025-08-27

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