爱生活ishhuo
发布 2021-12-02
不建议泡一个小时，泡20-30分钟左右即可。
泡脚是一种较为舒适的养生方式，又称足浴，属于中医足疗法内容之一，泡脚比较好操作，哪怕什么都不放，只是用热水泡泡脚也可以，既解乏，又利于睡眠，如果在泡脚的水中加入对症的中药，还可以起到保健作用，一般来说，用热水泡20-30分钟左右即可，泡久了会容易气血运行过快，出现头晕、口干等不适症状，反而不利于身体养护。
病情分析： 热血烫脚，因脚底有很多与全身通过经络相关的穴位。可以起到安神、通络的作用。解除疲劳，促进...
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