可以不卸妆。
中午如果只是午睡1小时的话是可以不用卸妆的，因为皮肤卸妆后短时间又再次上妆的话反可能会加重对皮肤的刺激。但如果是午睡的时间较长，午睡时间超过了2小时的话，那么建议卸妆睡觉比较好的，这样不仅能使皮肤、毛孔处于放松的状态，还可以防止底妆蹭到被子上造成污染。
正确卸妆步骤是怎样？
卸妆产品种类很多，质地各异，最常见的有卸妆摩丝（泡沫），卸妆水，卸妆油，卸妆啫喱...
梦醒了丶
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