有一定的功效。
牛奶煮香蕉的主要制作材料是香蕉和牛奶，牛奶中含有较为丰富的水分，香蕉中含有较为充分的膳食纤维，将香蕉和牛奶结合在一起熬煮而成的牛奶煮香蕉，食用后可以起到润滑肠道，增加肠道水分，促进食物残渣排出体内速度，有利于健康，若平时有便秘症状的话，可以适当的食用一些牛奶煮香蕉，可以起到缓解便秘症状的作用。
天空还是浅蓝的样
发布 2021-12-08
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