多用冷水洗手洗脸
在天气刚转凉之后可以多用冷水洗手洗脸，这样能有效增加皮肤厚度以及抗寒能力，经常用冷水洗手洗脸的人长冻疮的几率会大大降低。
涂抹护肤品
冬天皮肤暴露在外面容易受冷空气刺激而长冻疮，所以要在暴露易受冻部位涂抹凡士林或其他油脂类护肤品，这样能保护皮肤，减少皮肤热量散失，从而减少长冻疮的几率，同时还能预防皮肤干燥。
加强保暖
另外冬天在出门时可以戴好手套、帽子、围巾以及耳捂，尽量不穿短裙等皮肤暴露多的衣物，加强做好保暖工作，也能减少冻疮发生几率。
适当锻炼
冬天虽然气温低，但还是要坚持锻炼，这样不能能维持一个健康的身体，同时还能促进机体新陈代谢、提高身体代谢水平，能增加身体抗寒能力。
局部摩擦
还具有局部摩擦手、脚、耳朵等容易发生冻疮的部位，这样能加速局部的血液循环起到发热效果，从而也能预防冻疮的发生。
涂抹生姜片
如果是非常容易生冻疮体质的话，可以在气温降低后用生姜片擦拭常发冻疮的部位，生姜中的姜辣素能扩张血管加速身体血液循环，也能预防冻疮发生。
冻疮是对寒冷发生的一种异常的反应，一种局部的淤血。由于长时间的寒冷使小动脉收缩，时间长了之后血管麻痹...
冻疮最常见于儿童、青年女性或末梢血循环不良者，而营养不良、贫血和缺乏运动的人，末梢循环通常都不太好，...
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用生姜擦手可以预防生冻疮，冻疮症状较轻的，用生姜擦手也有一定的效果，但是最好是用生姜熬水泡手脚，这样...
冻疮是由0 ℃以上的低温造成的，而冻伤包括了0 ℃以上和0 ℃以下的任何低温所造成的一切低温损伤。不...
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你好，冻疮刚开始可以用热的电吹风吹，冻疮已溃破者，将患处洗净后，涂抹冻疮膏，硬结部位涂抹药膏后可...
冻疮好发于循环末梢，比如手指、手背、面部、足背、脚趾头、足缘、足跟和耳廓等处。常常对称分布，也可以单...
可儿OUO
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