主要有以下区别：
三九灸主要是指在三九寒天的时候进行的一种艾灸疗法，具有很好的驱寒、排毒、强身作用；而普通艾灸生活中任何时候都可以进行。
其次就是三九灸有特定的时间进行，其所起到的效果会比普通艾灸更好一些，三九灸结合了人体情况以及发病的特点，集中在三九天的时候进行。
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