三九灸一共至少需要进行五次，其中两次是预热和加强灸，另外三次是一九到三九的时候进行，具体如下：
预灸：12月12日-12月20日；
一九：12月21日-12月29日；
二九：12月30日-01月07日；
三九：01月08日-01月16日；
加强灸：01月17日-01月25日。
小贴士
三九灸并不是说只能进行五次，三九天这段时间内，可根据自身实际情况进行调节次数。
冰莹158
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃吗 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少