1.准备一个干净的纱布袋，再取50g左右花椒装入纱布袋中；
2.将装有花椒的纱布袋放入锅中，再倒入适量冷水将其烧开；
3.烧好后将花椒水倒入盆中，等水降温至40-50摄氏度左右即可开始泡脚，每次泡10-15分钟左右即可。
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