可以选择不做，但建议在医生的指导下进行比较好。
生活中之所以会做三九灸，主要是因为三九天期间天气对寒冷，此时阴气旺盛，但也是阳气开始生长的时候，但此时阳气比较弱，进行三九灸可以增加人体阳气，做三九灸之前进行预灸，主要是为了使三九灸效果更好，更能扶阳固本、增强体质和提升免疫力，但三九灸预灸并不是一定要做，可以结合自身的情况，在医生的指导下进行，必要的情况做预灸是比较好的。
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