晚上适当进行泡脚具有以下好处：
1、促进血液循环
晚上泡脚一般是用热水，热水可以促进人体血液循环，加速血液流速，从而有利于人体血液流畅，同时可以促进人体经络通畅。
2、驱寒暖身
晚上进行泡脚可以促进人体血液循环，有利于人体新陈代谢加快，从而能加速人体体内寒气排出，具有一定驱寒暖身的作用。
3、养生保健
人体脚步上的穴位是很多的，晚上的时候适当进行泡脚，可以帮助刺激人体脚步穴位，达到一定养生保健的作用，可以预防以及治疗一些疾病。
1、反复连续的用艾叶泡脚会适得其反，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血...
艾叶有以下的功效 1、具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月...
中医认为晚上九点左右这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，...
中医认为每次泡脚的时间最好不要超过20分钟，因为泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负...
泡脚，可以延缓衰老。 这是我很小的时候老妈就有说过，家里因为冬天最冷会到零下，所以到冬天都...
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