三九贴具有温中散寒、活血化瘀、调理身体、预防未病等多种作用，但具体贴什么部位要根据自身体质以及病情情况而定，不同的疾病选择的穴位都是不一样的。 例如调理呼吸系统疾病可以选择定喘穴、风门穴、肺腧穴等；调理消化系统疾病，可以选择脾腧穴，胃腧穴，足三里穴等会；调理痛证可以选择大椎穴，阿是穴；调理妇科疾病可以选择三阴交、涌泉穴、中极穴等，具体还得根据自身情况而定。
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