西洋参吃了会加重湿气吗

Fleeting time。流年。发布 2022-01-04

西洋参是一种补而不燥，男女老少皆宜的高级保健品，很多人都喜欢吃，那西洋参吃了会加重湿气吗？

2022-01-04

吃多了可能会导致湿气加重。

中医认为，湿气是因为长期处于潮湿的环境或者经常食用肥甘厚腻的食物导致湿邪进入体内进而导致身体湿气加重。

而西洋参是凉性的中药材，适量食用有补气养阴、清热生津的作用，但是如果食用过多可能会导致寒凉之气加重，进而引起湿气加重，本身湿气重的人，建议在医生的指导下服用西洋参，以免服用的量过多导致湿气加重。

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