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痛风吃茼蒿有没有好处

孔祥刚 发布 2022-01-04
最近我妈天天都买茼蒿回来,说吃了对身体好,那痛风吃茼蒿有没有好处?
2022-01-04

有一定的好处。

茼蒿是属于一种蔬菜,其嘌呤含量并不高,每100克的茼蒿中只有大约15毫克的嘌呤,食用后并不会引起尿酸的剧烈波动。

而且茼蒿中也含有十分丰富的营养物质,食用后可以为人体补充多种营养物质,其中所含的钠、钾等矿物质也具有利尿消肿、通利水便的作用,所以对于痛风的人群来说,适当地吃一些茼蒿的话是有利于疾病恢复和人体健康的。

2025-07-21

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