看熬糊的严重程度。
粥熬熟后，会含有较多的蛋白质物质，而蛋白质遇到连续高温可能会发生碳化，蛋白质碳化后会产生一些对人体健康有害的物质，食用过多的话可能会对人体健康产生不利影响。
但如果腊八粥只是熬糊了一点点，只开始出现糊味，还可以出现真正糊底的话，那此时的腊八粥还是可以继续食用的，只是食用起来的口感会稍微差一些。
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