生姜葱根须煮水一般几分钟

颜绯樱发布 2022-02-12

据说用生姜葱根煮水可以预防疾病，但不知道一般要煮几分钟呢？

2022-02-12

煮5分钟左右即可。

生姜葱根都是容易煮熟的食物，一般开水下锅后，稍微煮几分钟就能将其药效煮出，不可久煮，否则部分活性成分会流失，反而降低食用价值，通常煮3-5分钟即可，看到生姜葱根颜色变深，散发葱香辛辣味就代表煮好了。

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