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地图舌吃什么好得快

花墨b 发布 2022-03-03
地图舌可以通过饮食调理,不知道吃什么好得快呢?
2022-03-03

地图舌吃富含维生素和锌元素的食物有助于康复,如:

1、吃维生素C含量高的食物,如西红柿、黄瓜、枣、猕猴桃、草莓等。

2、吃维生素B2含量高的食物,如动物肝脏、猪肉、鸡蛋等。

3、吃锌元素含量高的食物,如海产品牡蛎、扇贝、鲍鱼等。

注意:忌吃辛辣刺激性的食物,忌吃比较燥热的食物,忌吃富含粗纤维、热烫的食物。

2025-07-19

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地图舌

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