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月经期能不能吃龟苓膏

永远 ▍ Forever° 发布 2022-03-12

朋友给我送来一盒龟苓膏过来，说是从外地带过来的，但是这几天我还在月经期，不知道能不能吃这个龟苓膏呢？

2022-03-12

不建议吃。

一般女性月经期间要尽量避免吃可能影响月经的食物，比如说生冷寒凉的食物，包括龟苓膏、螃蟹、冰激凌、冰西瓜等等，否则容易引起宫寒、月经量减少、痛经等不适。

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