一次性吃一个菠萝可以吗

琦瓣瓣发布 2022-03-16

在水果批发市场买了一些菠萝，回家就试了一下，觉得味道还挺好，就直接吃完了一个，那么一次性吃一个菠萝可以吗？

2022-03-16

看菠萝的大小，一般建议一次吃净菠萝肉的重量控制在200-300克之间。

像泰国小菠萝，一个菠萝的可食用量大概也就150克左右，一次吃一个刚刚好，并不会过量。

但是像海南菠萝等大菠萝，一个菠萝去皮之后的可食用重量在500-2000克之间，如果一次吃一个，那就太多了，可能会出现消化不良、腹痛、腹泻等情况，因此大菠萝最好分几次吃。

你可能感兴趣