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每天早上喝一杯玉米汁可以减肥吗

兜兜转转遇上你发布 2022-03-18

马上就到夏天了，为了能穿上美美的小裙子，现在不得不开始减肥了，每天早上都喝一杯玉米汁，那么每天早上喝一杯玉米汁可以减肥吗？

2022-03-18

玉米汁具有一定的减肥效果。

玉米是一种低热量的食物，因此十分适合减肥期间食用，不过想要通过喝玉米汁减肥的话在榨汁的时候最好不要放糖。

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