果汁一般是不会发胖的，基本没有含有脂肪和碳水化合物。果汁是可以吃，但是肉类也需要吃，减肥需要均衡饮食。
果汁可以替代水果么？
果汁是由水果经压榨去掉残渣（膳食纤维）而制成，所以果汁中就基本不含膳食纤维，而膳食纤维对预防便秘、控...
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