视情况而定。
夏天用多少倍的防晒霜比较好是需要根据使用环境来决定的，如果是长期处于室内的话，那么所晒的阳光比较少，一般用30倍的防晒就可以了，以免对皮肤造成较大的负担。
如果是长期处于室外的话，那么一般需要选择30-50倍的防晒霜，如果是要游泳的话，那么不仅需要选择50倍的防晒霜，而且还需要选择防水型的防晒霜。
哪怕是你只用低倍防晒或者有SPF的日乳，每天用也比看心情看天气间断使用高倍防晒要好。 紫外...
如果你的防晒是防水的，就需要卸妆，如果不是，洗面奶就可以搞定了。涂抹了防晒霜睡觉之前不管需不需要卸妆...
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